转眼之间又到了端午小长假啦！

小长假盆友们都去哪里嗨啊？

都set好行程了吗？

或是打算只吃个粽子意思下，

就能满足了吗？

放假怎么能少得了活动呢~

小余儿这就为大家送上余盆网端午节的活动

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先别着急，小余儿认为除了参与活动，用户的身体健康也是最最重要的，小余儿先给盆友们普及一下端午节的祛病防疫小常识。

五月五，是端阳。

门插艾，戴香囊。

“端阳”即端午节。在我国传统节日中，端午节的民间叫法是最多的，除了诗中的“端阳”，还有重午节、龙舟节、浴兰节、女儿节、五月节、菖节、五蛋节等20多个，堪称“别名”之最。

话说端午节我们都知道是因为诗人屈原在这一天死去，便成了中国百姓纪念屈原的传统节日；但最初，端午节是中国百姓祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗；

为什么说端午节是祛病防疫的节日？

农历五月又俗称“毒月”，在很久很久以前，人们就认识到端午节这个时间，是人们防病防疫的最佳时间段，在经历了绵绵春雨之后，冷热交替之时，天气逐渐回升，此时将进入暑季，毒虫杂菌繁殖迅速，正是病菌开始要繁殖的时期，而人们在这个时候很容易患病。所以民间在端午节这天，常采集一些草药，或是悬挂，或是佩戴，或是洗浴，或是服食，以求祛病强身。

插艾草

“清明插柳，端午插艾”，端午节这天，很多人家会把从田野采回来的艾草悬挂在门户上，以求驱邪避灾，全家平安。

艾的药用范围很广，内服可治腹痛，下血，外敷能疗疮毒、皮炎。艾中含有桉油精，挂在门前可以抑菌杀菌，它的特殊气味还有很好的驱虫效果。

端午节佩戴香囊是一项古老的习俗，它源自中医“衣冠疗法”，用彩色绸缎或布块包上棉花，掺少许中药粉，下垂红、绿、青、蓝、紫各色线穗，美观精致，很受小孩子喜爱。

这里推荐一个配方：取丁香15克，甘松25克，白芷50克，山柰30克，共研为细粉，分成若干等份（每份4克左右），衬于棉絮内，装入香囊，再缀以彩色流苏即成。随身佩戴，有芳香化湿、驱蚊避虫、开窍醒神的功效。

端午灸

进入农历五月，湿热天气常带来诸多不适。一般有内湿的人，再遇到湿度大的环境，很容易诱发各类疾病。所以这个季节，不妨借助艾灸来除湿保健。

艾味苦，主灸百病，能通十二经，对夏季体虚易病、胃肠功能紊乱、骨质疏松、寒性关节病等尤为适宜。以下这组穴位，端午前后每天灸一次，可增强抗病能力。

穴位：足三里（外膝眼下3寸）、气海（脐下1.5寸）、关元（脐下3寸）。

方法：选准穴位，点燃艾条，每穴悬灸10分钟，以皮肤潮红为度。

兰汤浴

端午时值仲夏，是皮肤病的多发时节，古人常以兰草汤沐浴去污。唐代更把五月称为“浴兰之月”，可见兰汤沐浴的习俗很盛行。

兰花号称天下第一香，芳香能辟秽祛邪，“浴兰”可以除病驱瘟。从现代眼光看，香草中含有多种挥发油，具有杀菌、抑菌作用，以香草煎汤清洁身体，有防病保健的功效。

雄黄酒

过去端午节，人们常喝雄黄酒，或用雄黄酒涂抹小孩的面颊耳鼻，以驱瘟避毒。

药理研究显示，雄黄对多种病菌有良好的抑制作用。但雄黄属于有毒类中药，其主要成分为硫化砷，砷醇混合有致癌可能，因此饮用雄黄酒是有一定风险的。

古时用雄黄治病，主要在于“以毒攻毒”，而“无毒”之人用之，则易遭毒害。因此，端午节喝雄黄酒这一习俗我们并不提倡。

在这里，小余儿不得不感叹古人的智慧，原来，看似简单的端午习俗，包含着这么多道理。看来老一辈的习惯不是空穴来风，全都是有“医据”的呢。小余儿不禁感慨，如果虚度了端午，真是错过了祛病防疫的最佳时节啊。

在这里小余儿顺带附上两个香囊制作的小视频，感兴趣的盆友们，可以跟着视频做几个端午手作送给亲朋好友，那真真是哪也买不到的节日佳品。

言归正传，盆友们看完别忘了参与小余儿的端午活动哦，本次活动也是敲级给力，最高加息6%，活动时间仅仅五天，年5月27日—年5月31日，快快抓紧时间吧！！！浓情端午，小余儿带你一起去放“粽”！

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