当下，国内疫情明显好转，然而疫情防控须臾不可放松，仍需严防死守，做好各项防护工作。除了戴口罩，勤洗手，个人防护还可以做什么？

1.传统防疫-佩香囊

《黄帝内经.素问.四气调神大论》云：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。在治未病防疫方面，中医药一直有着运用香佩疗法“芳香辟秽”的传统。

中医用的中药香囊源自中医外治疗法里的“衣冠疗法”，疗效可上达巅顶，下及涌泉。所以在夏初传染病开始抬头的时候，古人为了确保孩子们的健康，用中药制成香袋挂在孩子们的胸前、衣襟和肩衣上以治未病。

此前，武汉、云南等地出台的新冠肺炎中医药防治方案中就推荐了香薰疗法，指出佩戴中药香囊有预防作用。

2.芳香避秽-平阴阳

古代医学家认为传染病的发生，是感染了一种秽浊之气，治疗方法就要化浊辟秽。中医认为，芳香药通过肌肤、穴位、经络等途径“渗入”人体，起到开泄腠理、活血化瘀、宣畅肺卫、平衡阴阳的作用。

香囊之药性可从口鼻、皮肤毛窍、汗孔入腠理，通过气血经络的运行输送到达脏腑而遍布全身，起到鼓舞正气、抵御外邪的作用。

3.避瘟香囊-“瘟疫”防

郑大二附院中医科使用香囊历史已久，根据药物组成的不同，坚持出门佩戴使用，夜间置于枕侧，有益于辟秽浊、除瘴气、解疫毒，更可以振阳气、醒脾肺、利升降、促运化、防止痰湿水饮内生。同时因其气味芳香，且安全无毒，广受好评。

针对此次新冠肺炎，还专门配制了“避瘟香囊”，主要由苍术、藿香、佩兰、山奈等中药组成，具有“芳香化湿、祛邪辟秽”的功效，适用于大部分人群，尤其适用于一些体虚易感的人群，如老人、小孩等。

注意事项

1、注意过敏：佩戴/使用香囊第一件事是要看使用者是否有过敏性疾病，要看香囊中有没有使用者过敏或有其它禁忌的药品；如果使用后有过敏或不适，应该及时去除香囊，找出原因和对策。

2、注意防潮：香囊药物不可受潮，受潮后药效降低或丧失，应更换新的香囊。

3、注意高温：香囊在常温下可以持久释放香味和药效，遇到高温或加速药味释放挥发和破坏部分药效；有些药物及香囊材质是易燃品，故要预防着火。

4、注意对症：香囊因药味不同而具有不同的功效，使用时要对症应用，不可盲目。即便是预防同一种疾病的香囊，也要根据使用者体质选择使用。严重气虚者、气阴两虚者、久患慢性病者、重病、急病患者以及某些特殊体质者使用香囊都要慎加选择，必要时针对性地配方。

5、防霉防蛀：挂在室内的香囊要注意防霉防蛀。大多数香囊都不会有虫蛀，多数香囊也不会发霉，但也就是这一点导致大意之下、不及察觉中个别香囊被虫蛀或生霉。因此不是佩带在身上的香囊最好间隔一定时间检查一次，过了有效期的香囊要妥善处理，不可闲置太久。

6、孕妇慎用。

这样一款既健康又防疫的香囊，不论是香囊的配方，还是香包的选择都别具匠心。香囊领取时间及方法请