山哥水妹推荐党参的营养与功效
我们在陇南文县陇南文县在这里甘川陕三省交界最具影响力的县域公众平台文县电商中心 党参的基本介绍 党参属植物全世界约有40种,中国约有39种。党参为中国常用的传统补益药,具有补中益气,健脾益肺之功效。 党参的功效与作用 性平,味甘、微酸。归脾、肺经。补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。 1.增强抵抗力党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力。 2.降血压能扩张周围血管而降低血压,又可抑制肾上腺素的升压作用。 3.补中益气党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺,适用于各种气虚不足者。四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。 4.养血党参补气兼能养血,这是它的又一大特点。所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的人,也宜服用党参。 5.防治胃溃疡有调节胃肠运动,抗溃疡,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用。 党参的食用方法非常多,可以做:党参当归黄芪炖鸡汤,党参花椰菜胡萝卜汤,党参羊肉汤,党参黄芪枸杞酒,党参黄芪炖鸽子等等 党参的一些日常药膳食用方法 党参红枣炖排骨 原料:党参30克,红枣8枚,排骨克,姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。 制作:将党参洗净,切3厘米长的节;红枣洗净,去核;排骨洗干净,剁成4厘米长的段;将姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段,将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内,加入清水适量,置武火上烧开,再用文火炖熟,加入盐、味精、胡椒粉即成。 功效:补气血、益健康。 龙眼党参鸽肉汤 材料:龙眼肉30克,党参30克,鸽肉克,枸杞20枚。 做法: 1.将鸽肉洗干净,切成小块,与龙眼肉、党参同入砂锅,加水ML,武火烧开后10分钟,转成文火炖煮30分钟 2.加入枸杞,文火再炖煮10分钟,即可。 3.食鸽肉,饮汤。 功效:滋肝肾,益脾气。 .来源/罗浮山国药审核/唐海花编辑/丁洁、李莹 赞赏 |
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