眼看端午小长假

踏着欢快的节奏

昂首阔步向我们走来

你还要宅在家里么？

你还要整日刷剧昏昏欲睡么？

不出去浪，便辜负了这大好时光！

端午时节，这些地方正是美好，一起出发吧

“粽”要通知

又是一年端午节，每年的这个时候，除了在家吃粽子，出门看赛龙舟，还能干什么呢？

当端午撞上了六一节，带着孩子往哪溜？

5.28-6.4

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端午节原来是祛病防疫的节日

农历五月又俗称“毒月”，此时已经进入暑季，毒虫杂菌繁殖迅速，人很容易患病。所以民间在端午节这天，常采集一些草药，或是悬挂，或是佩戴，或是洗浴，或是服食，以求祛病强身。

插艾草

“清明插柳，端午插艾”，端午节这天，很多人家会把从田野采回来的艾草悬挂在门户上，以求驱邪避灾，全家平安。

艾的药用范围很广，内服可治腹痛，下血，外敷能疗疮毒、皮炎。艾中含有桉油精，挂在门前可以抑菌杀菌，它的特殊气味还有很好的驱虫效果。

端午节佩戴香囊是一项古老的习俗，它源自中医“衣冠疗法”，用彩色绸缎或布块包上棉花，掺少许中药粉，下垂红、绿、青、蓝、紫各色线穗，美观精致，很受小孩子喜爱。

这里推荐一个配方：取丁香15克，甘松25克，白芷50克，山柰30克，共研为细粉，分成若干等份（每份4克左右），衬于棉絮内，装入香囊，再缀以彩色流苏即成。随身佩戴，有芳香化湿、驱蚊避虫、开窍醒神的功效。

兰汤浴

端午时值仲夏，是皮肤病的多发时节，古人常以兰草汤沐浴去污。唐代更把五月称为“浴兰之月”，可见兰汤沐浴的习俗很盛行。

兰花号称天下第一香，芳香能辟秽祛邪，“浴兰”可以除病驱瘟。从现代眼光看，香草中含有多种挥发油，具有杀菌、抑菌作用，以香草煎汤清洁身体，有防病保健的功效。

雄黄酒

过去端午节，人们常喝雄黄酒，或用雄黄酒涂抹小孩的面颊耳鼻，以驱瘟避毒。

药理研究显示，雄黄对多种病菌有良好的抑制作用。但雄黄属于有毒类中药，其主要成分为硫化砷，砷醇混合有致癌可能，因此饮用雄黄酒是有一定风险的。

古时用雄黄治病，主要在于“以毒攻毒”，而“无毒”之人用之，则易遭毒害。因此，端午节喝雄黄酒这一习俗我们并不提倡。

原来，看似简单的端午习俗，包含着这么多道理。看来老一辈的习惯不是空穴来风，全都是有“医据”的呢。

小编不禁感慨，如果虚度了端午，真是错过了祛病防疫的最佳时节啊。

心怀满满的诚意，马鞍山中王奥莱祝全市人民：端午佳节，吉祥安康~