图文|山奈养生

编辑|山奈养生

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随着冬天的来临,寒冷的天气让人们更加注重饮食的保健和滋补。而在这个季节,蛏子成为市场上备受欢迎的海鲜之一。对于老年人而言,是否适合多吃蛏子,以及蛏子所带来的营养和健康益处是一个备受



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